でも、効果を感じないことは、ご自身の努力や使い方が足りないという意味ではありません。当店には、何回使えば特定の効果が出ると言える根拠はありません。だからこそ、体の変化を追いかけるのではなく、温かい蒸気や香り、何もしない時間を含めて、生活に合うかで判断していただきたいと考えています。
効果を感じないのは、あなたのせいではありません
よもぎ蒸しについては、「回数が足りない」「期間が短い」「正しい機材を使っていないから」と説明されることがあります。しかし、回数や期間を増やせば、冷え・睡眠・肌・自律神経などが改善すると確認された十分な根拠はありません。
変化を感じない方に、さらに回数や購入を勧めることはしません。体調の悩みが続くときは、よもぎ蒸しで様子を見続けず、医療機関へご相談ください。
「効果がない」と感じたときに、無理に理由を探さなくて大丈夫です。合わない、負担に感じる、期待していたものと違う。そのどれも、やめる理由になります。
できることと、約束できないことを分けます
よもぎ蒸しが病気や症状を治すこと、血流を改善すること、自律神経を整えること、眠れるようになること、肌がきれいになること、デトックスできることは約束できません。「1週間で」「1か月で」と時期を区切った変化もご案内しません。
自宅で、温かい蒸気と薬草の香りに包まれながら、スマートフォンや家事から少し離れる時間をつくること。予約や移動をせず、好きなタイミングで静かに座れる環境と、使い方のサポートをお届けすることです。
体への効果は約束できなくても、「何もしない20〜30分」を生活に置く価値まで、否定する必要はないと考えています。
黄土は一般に、内部に細かな孔を持つ多孔質の土質材料として扱われます。ただし、焼成温度や配合、製品のつくりによって性質は異なります。多孔質であることから、体への効果や遠赤外線の作用までを結びつけることはできません。
YOMOGI STEAM LABが黄土座器を選ぶ理由は、見た目や質感、座り心地、手入れを含めた道具としてのつくりを大切にしているからです。素材の違いを、治療効果の違いとしてはご案内していません。
20〜30分で確かめるのは、「効果」ではなく相性です
YOMOGI STEAM LABでは、1回20〜30分程度を使用時間の目安としてご案内しています。これは、長く座るほど効果が高まるという意味ではありません。
熱さや違和感を我慢せず、めまい、頭痛、吐き気、息苦しさなどを感じた場合は、時間にかかわらず使用を中止してください。心地よさには個人差があります。短く終えても、予定どおり使えなくても、失敗ではありません。
確かめてほしいのは、体が変わったかではなく、温かさや蒸気が苦しくないか、香りが好みに合うか、その時間をまた持ちたいと思えるかです。
10日間で確認したい6つのこと
10日間レンタルは、効果を判定するための期間ではありません。ご自宅で実際に使い、暮らしとの相性を確かめるための期間です。
- 置き場所を無理なく確保できるか
- 準備と片付けを負担に感じないか
- 温かさや蒸気がご自身に合うか
- 薬草の香りを心地よいと感じるか
- 何もしない20〜30分を生活に置けるか
- 回数のノルマがなくても、また使いたいと思えるか
どれかが合わなければ、購入しないという判断で大丈夫です。合うかどうかは、売る側ではなく、実際に暮らすご自身が決めるものだと思っています。
よくある質問
・効果を感じなくても、ご自身の努力や使い方が足りないという意味ではありません
・何回・何週間で特定の効果が出るとはご案内していません
・1回20〜30分程度は、効果の条件ではなく使用時間の目安です
・温かさ、香り、準備や片付け、静かな時間を含めて生活との相性を判断してください
・症状や体調の不安は、よもぎ蒸しで様子を見続けず医療機関へご相談ください
効果を試すのではなく、生活との相性を確かめる
自宅で準備や片付けまで行い、温かさや香り、何もしない時間がご自身の暮らしに合うかを確かめていただけます。
東北は追加送料¥1,500。北海道・沖縄・離島は配送対応外です。
購入を検討される方は、自宅用よもぎ蒸しセットの購入ページをご覧ください。